痩せたい主婦の小さな暮らし

40代主婦のダイエットや趣味をつぶやく日記です。

2022-05-14から1日間の記事一覧

1日10分のぜいたく

著者 あさのあつこ いしいしんじ 小川糸さん 小池真理子 沢木耕太郎 重松清 髙田郁 山内マリコ 寝る前の10分で1つのお話が読める。 サクッと読める。 短いがゆえなのか、ストーリーのその後を思い浮かべたり余韻に浸ったりをそこまでせず眠りにつける。 個人…

鉄分入りヨーグルト

最近、R1ヨーグルトにも鉄分入りが登場。スーパーのヨーグルト売り場で見た時、すごく嬉しくて3本(少なっ)買って帰宅。 味はクセがなく普通のヨーグルト。40代に入り、鉄分不足が気になり始めた私はサプリメントではなく鉄分入りヨーグルトを食べ始めまし…